Faites évoluer votre technique de course.
L'art de la course ne s'improvise pas. Nous analysons scientifiquement votre foulée pour maximiser votre rendement énergétique et libérer votre véritable potentiel athlétique.
Une approche scientifique de la course à pied.
Chaque coureur possède une structure squelettique et musculaire unique. Copier le style d'un autre athlète est souvent la source principale de blessures et de stagnation de performance.
Chez Course Evolve Expert, nous utilisons l'analyse vidéo de pointe et des protocoles de tests physiques rigoureux pour identifier vos forces et vos restrictions structurelles.
Des programmes conçus pour l'excellence.
Que vous prépariez votre premier marathon ou que vous cherchiez à optimiser votre vitesse sur courte distance, nos formules s'adaptent précisément à vos objectifs physiologiques.
- Analyse 3D de la foulée : Identification des asymétries de pose de pied et de posture.
- Programmation d'Endurance : Planification personnalisée basée sur vos seuils ventilatoires.
- Renforcement Spécifique : Routines de préparation physique pour immuniser vos articulations.
Échangeons sur vos objectifs.
Prenez contact dès aujourd'hui pour planifier votre première séance d'évaluation ou poser vos questions sur nos protocoles de course.
Adresse du centre
7 Rue Beausite, 69003 Lyon, France